Některé děti reagují velmi rychle a intenzivně. Než stačí přemýšlet, už jednají. Jiným dělá velký problém zastavit se, přijmout instrukci, počkat, až na ně přijde řada, nebo zvládnout situaci, která se nevyvíjí podle jejich představ. U některých dětí se napětí projeví pláčem a křikem, u jiných házením věcí, fyzickou reakcí nebo konflikty s dětmi i dospělými.
Rodiče si mohou všímat toho, že dítě:
- reaguje velmi prudce a často dříve, než stihne domyslet následky
- obtížně čeká, přerušuje druhé nebo nedokáže respektovat pravidla hry a společné činnosti
- má problém zastavit své jednání, i když ví, že je nevhodné
- reaguje výrazně na zákaz, změnu nebo neúspěch
- při rozčilení křičí, nadává, bouchá, hází věcmi nebo někdy fyzicky útočí
- dostává se opakovaně do konfliktů doma, ve škole nebo mezi vrstevníky
- po odeznění situace svého chování lituje, ale v podobné chvíli ho znovu nedokáže ovládnout
- potřebuje výrazně více podpory při zvládání emocí a běžných situací než ostatní děti stejného věku
Samotná impulzivita nebo silné emoce ještě nemusí znamenat, že je s dítětem něco špatně. Důležité je sledovat četnost, intenzitu a dopad těchto reakcí na běžné fungování dítěte a celé rodiny. Podstatné také je, v jakých situacích k nim dochází a co jim předchází. Příčiny mohou být různé.
Jak pomáhá Pohodová rodina?
V poradně se proto nezaměřujeme pouze na to, jak nežádoucímu chování zabránit, ale také na to, co dítě potřebuje rozvíjet, aby své chování postupně dokázalo lépe řídit samo.
V tom nám významně pomáhají percepčně motorická nápravná cvičení, která dokáží posílit dílčí funkce, které mají vliv na zrcadlové neurony (vnímání druhých), tělesné schéma a propriorecepci (ovládání emocí) a automatizaci (propojuje frontální lalok s dalšími oblastmi v mozku).
Podle potřeb dítěte se zaměřujeme například na:
- posílení dílčí funkce desetiminutovým cvičením na neurovývojovém principu
- schopnost zastavit se a reagovat s větším odstupem
- práci s pozorností a přepínáním
- zvládání frustrace a odkladu okamžité reakce
- rozpoznávání vlastních emocí a signálů narůstajícího napětí
- hledání přijatelnějších způsobů, jak vyjádřit nesouhlas, vztek nebo potřebu
- respektování pravidel a hranic
- posilování samostatnosti a odpovědnosti za vlastní jednání
Velkou část práce věnujeme také rodičům. Ukazujeme jim, jak na dítě reagovat v běžných i náročných situacích, jak nastavovat hranice a jak dítě vést bez zbytečného vyostřování konfliktu. Společně hledáme, co je potřeba změnit v komunikaci, v očekáváních nebo v samotném nastavení situací.
Cílem není dítě „zlomit“ nebo potlačit jeho temperament. Chceme mu pomoci lépe porozumět vlastním reakcím, postupně získávat větší kontrolu nad svým jednáním a zvládat náročné situace způsobem, který je přijatelný pro něj i jeho okolí.
Chcete se dozvědět víc?
Prostudujte si naše články.
Domluvte si vstupní konzultaci v Pohodové rodině – kontakty